بريجيم

كثيرة هي أنواع الريجيم، وكل سيدة تختار النوع المناسب والأفضل الذي يتماشى مع طبيعة جسمها، واليوم نتعرف سوية على ريجيم التمر والحليب ذو المفعول السحري الذي يساعد في إذابة الدهون بسرعة خيالية، فما هو هذا الريجيم وما هي شروطه؟؟ كلّ ما عليكِ فعله هو الالتزام بتناول 21 حبة من التمر مع 3 أكواب من...

من المعروف عن الليمون أنه من المقبلات الشهية التي تكمل الأطباق الرئيسية والسلطات، ودخل الليمون في عالم الجمال والتغذية منذ زمن، لكن الجديد عن الليمون أنه دخل مؤخراً إلى عالم الرشاقة، فما هو ريجيم الليمون.. وكيف يساهم في عملية خسارة الوزن؟؟ إنّه برنامج غذائي لن يحرمك من الأطعمة التي ترغبين...